Fest drücken ist wichtig: Achten Sie beim Einpressen der Müslimischung in die Auflaufform darauf, diese fest anzudrücken. Dadurch bleiben die Riegel beim Schneiden zusammen und zerbröckeln nicht.
Passen Sie die Zutaten individuell an: Variieren Sie die Trockenfrüchte und Nüsse gerne, je nachdem, was Sie zu Hause haben. Sie können auch andere Trockenfrüchte wie Feigen oder Kirschen verwenden und die Erdnüsse durch Mandeln oder Walnüsse ersetzen.
Garen Sie die Riegel nicht zu lange, sondern beobachten Sie sie beim Garen. Sie sollten an den Rändern goldbraun sein, aber nicht zu dunkel, da sie durch zu langes Kochen zu zäh werden können.
Aufbewahrungstipps
Raumtemperatur: Lagern Sie Müsliriegel bis zu einer Woche in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur. Legen Sie Pergamentpapier zwischen die Schichten, um ein Ankleben zu verhindern.
Kühlung: Um die Riegel länger frisch zu halten, stellen Sie sie in den Kühlschrank. Im Kühlschrank sind sie bis zu zwei Wochen haltbar.
Einfrieren: Wenn Sie diese Müsliriegel einfrieren möchten, wickeln Sie jeden Riegel einzeln in Plastikfolie ein und legen Sie ihn in einen gefrierfesten Beutel. Sie sind bis zu 3 Monate haltbar. Wenn Sie bereit sind, sie zu essen, tauen Sie die Riegel einfach bei Zimmertemperatur auf oder stellen Sie sie für ein paar Sekunden in die Mikrowelle.
Abschluss
Diese hausgemachten Frucht- und Nuss-Müsliriegel sind eine fantastische Möglichkeit, einen gesunden, energiespendenden Snack zu genießen, der sowohl köstlich als auch einfach zuzubereiten ist. Gefüllt mit Hafer, Trockenfrüchten und Nüssen bieten sie die perfekte Balance aus süßen und herzhaften Aromen mit einer angenehm zähen Textur. Egal, ob Sie vor dem Training neue Energie tanken oder einen schnellen Mittagssnack benötigen, diese Riegel werden Sie zufriedenstellen. Dank der unzähligen Anpassungsmöglichkeiten können Sie sie außerdem genau nach Ihren Wünschen zubereiten. Genießen Sie jederzeit die gesunden Vorteile dieser hausgemachten Müsliriegel!
