Zutaten: Für den Lachs: 4 Lachsfilets (je etwa 200g) Salz und Pfeffer nach Geschmack 1 EL Olivenöl 1 Knoblauchzehe, fein gehackt 1 Zitrone, in Scheiben geschnitten 2 EL Butter 200 ml Sahne 1 EL frischer Dill, gehackt (optional) Für den Spinatreis: 200g Basmatireis 400ml Wasser 200g frischer Spinat 1 kleine Zwiebel, fein gehackt 1 Knoblauchzehe, … Read more

Zutaten: 1 kg Kartoffeln 200 g geriebener Käse (z.B. Gouda oder Mozzarella) 200 g Schinkenwürfel oder Salami, in kleine Stücke geschnitten 1 rote Paprika, gewürfelt 1 Zwiebel, fein gehackt 2 Knoblauchzehen, fein gehackt 400 ml passierte Tomaten 2 EL Tomatenmark 1 TL Oregano 1 TL Basilikum Salz und Pfeffer nach Geschmack 2 EL Olivenöl 100 … Read more

Zutaten: 200 g Butterkekse 100 g Butter 100 g Zartbitterschokolade 100 g Vollmilchschokolade 200 ml Schlagsahne 2 EL Kakaopulver 2 EL Puderzucker 1 TL Vanilleextrakt Eine Prise Salz LASUITE EN PAGE 2

Zutaten 6 große grüne Paprika 1-1/2 Pfund Hackfleisch 3/4 Tasse gehackte Zwiebeln 3 Dosen (je 15 Unzen) Tomatensoße, aufgeteilt 3 Tassen gekochter Reis 1/4 Teelöffel plus 1/8 Teelöffel Salz 1/4 Teelöffel plus 1/8 Teelöffel Knoblauchpulver 1/4 Teelöffel plus 1/8 Teelöffel schwarzer Pfeffer Optional: geriebener Cheddar-Käse, gehackte frische Petersilie, saure Sahne Anleitung Schritt 1: Paprika vorbereiten … Read more

1. Zutaten Für den Teig: 5 Eier 50 g Puderzucker 5 EL Wasser 200 g Zucker 1 ELKakaopulver 1/2 Pck. Backpulver 160 g Mehl Für die Creme: 500 ml Milch 4 EL Mehl 5 Eigelb 1 Pck. Vanillezucker 100 g Puderzucker 250 g Butter Für das Toping: 5 Eiweiß 200 g Zucker Saft von 1 … Read more

Ein schneller und einfacher kalter Garnelen-Nudelsalat mit knackigem Gemüse in einem leicht gesüßten Dressing auf Basis von Knoblauch-Senf-Mayonnaise. Zubereitungszeit 15 Minuten Kochzeit 10 Minuten Zutaten Dressing ¾ Tasse Mayonnaise ¼ Tasse saure Sahne 3 gepresste Knoblauchzehen 2 Esslöffel Honig 1 Esslöffel Dijon-Senf 1 Esslöffel Zitronensaft 1 Esslöffel Apfelessig oder weißer Essig 1 Teelöffel Worcestershiresauce Koscheres … Read more

Zutaten: 4 Schweineschnitzel Salz und Pfeffer nach Geschmack 2 EL Mehl 2 EL Pflanzenöl 200 g Champignons, in Scheiben geschnitten 1 Zwiebel, fein gehackt 200 ml Sahne 100 ml Milch 1 TL Senf 100 g geriebener Käse (z.B. Gouda oder Emmentaler) Frische Petersilie zum Garnieren LA SUITE EN PAGE 2

Stellen Sie sich vor: Es ist ein kühler Abend, Sie kommen gerade von einem Tag zurück, der von morgens bis abends durchgefeiert hat, und Sie sehnen sich nach etwas Gemütlichem und Warmem, das Sie von Ihren Low-Carb-Zielen nicht abbringt. Hier kommt der Low-Carb-Käse-Kohl-Auflauf ins Spiel. Er hat die klebrige Köstlichkeit, nach der Sie sich sehnen, … Read more

Der Umgang mit anhaltendem Husten oder Atemwegserkrankungen wie Bronchitis und Pharyngitis kann eine echte Belastung sein. Glücklicherweise müssen Sie nicht immer auf rezeptfreie Medikamente zurückgreifen. Mit nur wenigen Zutaten aus Ihrer Küche können Sie ein wirksames, natürliches Heilmittel kreieren, das schleimlösend und natürliches Antibiotikum wirkt. Lassen Sie uns herausfinden, wie Sie diese einfache, aber effektive … Read more

Mit diesem Rezept für kohlenhydratarme Rollups mit Brokkoli, Schinken und Käse erhält die einfache Rolle eine nahrhafte Note. Dieses Gericht übernimmt die Idee eingewickelter Köstlichkeiten aus verschiedenen Kulturen, wie etwa dem mediterranen Dolma oder dem mexikanischen Burrito, und ersetzt kohlenhydratreiche Tortillas durch knackige, frische Brokkoliblätter. Damit ist es perfekt für alle, die auf ihre Kohlenhydrataufnahme … Read more