Glutenfrei: Dieses Rezept ist von Natur aus glutenfrei.
Deutsch:Milchfreie Option: Lassen Sie den Käse weg oder ersetzen Sie ihn durch milchfreie Alternativen.
Low-Carb-Variante: Für eine Low-Carb-Variante können Sie die Kartoffeln weglassen und mit mehr Gemüse servieren.
Nährwertangaben (pro Portion):
Kalorien: 620
Protein: 38 g
Lipide: 46 g
Kohlenhydrate: 10 g
Ballaststoffe: 2 g
Erhaltung:
Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf.
Erhitzen Sie sie erneut im Ofen bei 180 °C (350 °F), bis sie heiß sind.
Der Salat schmeckt frisch am besten, man kann ihn aber bis zu 1 Tag im Kühlschrank aufbewahren.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden:
Reichhaltig im Geschmack: Die Kombination aus Speck, Käse und Schweinekoteletts ergibt ein herzhaftes und sättigendes Gericht.
Ausgewogene Mahlzeit: Gepaart mit einem frischen Kräutersalat und proteinreichen Eiern deckt diese Mahlzeit alle Nährstoffgrundlagen ab.
Einfach zuzubereiten: Mit einfachen Schritten und leicht zu findenden Zutaten ist dieses Rezept perfekt für jeden Hobbykoch.
Anpassbar: Sie können die Zutaten entsprechend Ihren Geschmacksvorlieben und Ernährungsbedürfnissen anpassen.
Perfekt für jeden Anlass: Ob ein zwangloses Familienessen oder ein besonderes Wochenendessen, dieses Gericht wird Sie beeindrucken.
Abschluss :
Dieses mit Speck umwickelte Schweinekotelett mit Käse, gepaart mit einem kräftigen Salat und Spiegeleiern, ist eine köstliche, ausgewogene Mahlzeit, die mit Sicherheit ein Favorit aller Haushalte wird. Knuspriger Speck, zartes Schweinefleisch und aromatische Kartoffeln ergeben ein wohliges Gericht, während der frische Salat einen erfrischenden Kontrast bildet. Egal, ob Sie für einen besonderen Anlass oder ein herzhaftes Abendessen unter der Woche kochen, dieses Rezept ist ein Gewinner. Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Zubereiten und Teilen dieses Gerichts mit Ihren Lieben!
