Nehmen Sie die gefrorenen Bananenstücke und geben Sie sie in den Mixer. Hier beginnt die Magie! Fügen Sie zum Süßen einen Löffel Honig hinzu und mixen Sie, bis Sie eine glatte und einladende Creme erhalten. Diese Kreation wird zur ersten Schicht unserer gesunden und köstlichen Leckerei.
Geben Sie in denselben Mixer einige Stücke gefrorener Bananen und die gefrorenen Erdbeeren. Fügen Sie einen Löffel Honig hinzu und mixen Sie. So erhalten wir eine Erdbeercreme, die unserer Form Frische und Farbe verleiht.
Für die dritte Geschmacksrichtung, Kakao, geben Sie die Stücke gefrorener Bananen in den Mixer. Fügen Sie diesmal zwei Esslöffel Kakaopulver und einen weiteren Esslöffel Honig hinzu. Zerkleinern Sie, bis Sie eine Creme erhalten, und bilden Sie eine dritte Schicht, die Schokoladenliebhaber begeistern wird.
Geben Sie jede Zubereitung Schicht für Schicht oder je nach Wunsch in eine Puddingform.
Stellen Sie die Form in den Gefrierschrank, damit das zuckerfreie Eis Form und Konsistenz annimmt. Diese Ruhezeit ist wichtig, damit das Eis fest bleibt.
Dann in Gläsern servieren und mit Früchten dekorieren.
Nach nur 5 Minuten Zubereitungszeit und etwas Geduld im Gefrierschrank ist unser zuckerfreies Eis zum Genießen bereit! Ein Fest der Aromen, das zeigt, dass es auch ein exquisites Vergnügen sein kann, auf sich selbst aufzupassen.
