Energie den ganzen Tag. Voller Hafer, Trockenfrüchte und Nüsse sind sie gesund, lecker und einfach zuzubereiten. Dieses Rezept ist natürlich mit Bananen gesüßt und daher eine gesunde Option für Erwachsene und Kinder.
Zubereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 25-30 Minuten
Gesamtzeit: 35-40 Minuten
Portionen: 10-12 Kugeln
Zutaten:
1 Tasse Haferflocken (100 g)
10 g Rosinen
25 g Preiselbeeren
40 g Walnüsse (gehackt)
1 Esslöffel Sesamkörner
1 Teelöffel Backpulver
1 Banane (zerkleinert)
100g Joghurt
Wasser (nach Bedarf, um die richtige Konsistenz zu erreichen)
Kokosflocken (zum Rollen der Kugeln)
Anweisungen:
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