Auf der Suche nach einem Super-Energieschub ohne Zusatz von weißem Zucker? Diese Nuss- und Frucht-Energiehäppchen sind die perfekte Lösung! Voller natürlicher Süße und gesunder Zutaten ist dieses ungebackene Dessert ideal für alle, die Zucker aus ihrer Ernährung gestrichen haben. Genießen Sie diese köstlichen Häppchen als schnellen Snack oder als gesundes Dessert, das Sie den ganzen Tag über mit Energie versorgt.
Zutaten
100 g Datteln
70 g Pflaumen
45 g getrocknete Cranberries
50 g Rosinen
80 g getrocknete Aprikosen
50 g Kürbiskerne
70 g gehackte Walnüsse
75 g geröstete Mandeln
35 g Sesamkörner (etwas für die Dekoration übrig lassen)
20 g Pinienkerne
20 g Haferflocken
Anweisungen
Bereiten Sie die Trockenfrüchte vor:
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