Vergessen Sie GLYKÄMIE! Nur ein Teller und Sie werden dankbar sein! Es ist ein echter Schatz!

Zutaten:

250 Gramm rote Bohnen, abgespült

Wasser

1 große Zwiebel, gehackt

2 Stangen Sellerie, gehackt

Chili-Pfeffer (optional)

Olivenöl

1 Esslöffel Paprikapulver

2 Tomaten, gehackt

Fortsetzung auf der nächsten Seite

Leave a Comment